Genetyka MA znaczenie, sprawdź...
NIEZMIENNIE podtrzymuję koncepcję ,że predyspozycje genetyczne mają znaczenie w kształtowaniu sylwetki - tym samym krzywdzące jest uważanie,że ktoś kto wolniej notuje rezultaty ćwiczy mniej intensywnie, ale z drugiej strony KAZDY może budować mięśnie i spalać tłuszcz względem swojego wyjściowego stanu i na tym należy się koncentrować, a porównywać się z innymi wyłącznie gdy jest się PROFESJONALNYM sportowcem i celem jest właśnie konkurencja: w innym wypadku nie ma sensu skupianie się na kimś innym niż własnie SOBIE 🔥 Powodzenia w zmianie sylwetki nie ważne czy Twoim celem jest rozbudowa masy mięsniowej czy właśnie koncentrujesz się obecnie na spalaniu tkanki tłuszczowej 💪
- Moim zdaniem take, http://icomfix.pl/ , ok, ma dobre opinie.
- Dobra. Tu gadu gadu o genetyce. Wiem że genetyka ma duże znaczenie. Liczyłem bardziej na jakieś wzorce. Mając tyle, a tyle w nadgarstku to masz takie bądź takie predyspozycje. U mnie to 17cm w nadgarstku, i po tym, filmie nie wiem czy to dużo czy mało. Czyli bardziej to było lanie wody o genetyce, co jest wiadome.
- 👍🤝💪🤙
- Ja zaczynałem od 33cm w bicepsie, teraz siedzi 43
- No ja mam w nadgarstku 17.5 cm .. Pewnie mało jak na faceta 105 kg ?
- Dziewczyn tez sie tyczy? Mam nadgarstek jak nitka a jak na dziewczynkę 160 sporo mięśnia , szczegolnie wlasnie ten biceps xd nie jest tp tłuszcz , o dziwo. Nie zasuwam jak pseudozdrowa kobyła w ogóle, tak sobie sie zrobił od noszenia poideł
- 13,5 cm nadgarstek
- Rewelacja, łapka i sub. poleciały, bardzo przyjemnie się słuchało. Mega merytorycznie. Pozdrawiam i dzięki!
- W tym materiale popełniłeś rażący błąd, a mam na myśli kwestię somatotypów.
Takowy podział nie wywodzi się z psychologi, tylko co najwyżej z antropologi fizycznej.
Jest to duża pomoc, dzięki której możemy mniej więcej opisać zmienność, charakter sylwetki, na przestrzeni wieków w obrębie różnych grup etnicznych, człowieka.
No niestety, genetyka to straszna kurwa, która determinuje nasz wygląd i predyspozycje, no ale trzeba jakoś sobie radzić i działać na bazie, jaką ona wytworzyła.
- Mega filmik
- Czy powiesz coś o szerokich kościach biodrowych u mężczyzn?
- Wobec tego co mówi o mnie obwód nadgarstka-19?Chyba nie jest to zly wynik,gdyż trochę masy nabrałem.Teraz tylko ,,walczę""z redukcją,o czym już kilka razy rozmawialiśmy.Np.wczoraj.
- Ależ grubość kości wielkość dłoni też się zmienia np.od hormonu wzrostu :-)
- Ektomorfik to największe gówno
Dobrze że jestem w połowie Mezo
Chociaż i tak bym wolał nadgarstki 20 cm + 65 cm barki
- 4:29 ta sylwetka to jakaś abominacja xd
Facet ma pewnie więcej estrogenu niż gruba 25 letnia kobieta
- 3:06 Helmut Stebl xd on chyba ma kompleks tkanki tłuszczowej bo niestety genetyka nie dała mu ramion i talii
- Brawo. Nie ma co patrzec na cwaniakow czy koksiarzy, kazdy jest inny i to z samym soba powinien sie porownywac, z nikim innym. Pozdrawiam chudotlusty 187cm 82kg. Czas na rekompozycje, lekki deficyt i cwiczenia 3x w tyg. Lecim
- Nazywam sie Schwarzenegger -:)
- tam na zdjęciach to ty
- To jest niemal niemożliwe że na zdjęciu w lewym górnym rogu 9:14 to ty? Z kiedy to zdjęcie?